قوز شست چیست؟علت و درمان برجستگی یا کجی شست پا

برجستگی یا کجی شست پا (هالوکس والگوس)

شست کج پا یک ناهنجاری استخوانی در مفصل شست پا می باشد که در بیشتر موارد شصت کج پا به علت اختلالات ساختاری و بیومکانیکی در پا ایجاد می شود. در گذشته استفاده از کفش های نامناسب (پنجه باریک) را علت ایجاد شست کج پا می دانستند اما امروزه ثابت شده است که اختلالات ساختاری پا به ویژه پرونیشن (صافی کف پا) باعث بروز شست کج پا می شود.
در بیمارانی که شصت کج پا را دارند، زاویه شست پا به طرف دیگر انگشتان پا متمایل می شود که به این وضعیت، هالوکس والگوس می گویند. که به مرور باعث درد و محدودیت حرکتی می شود و حتی روی سایر انگشتان هم تاثیر می گذارد و باعث ایجاد بدشکلی ها و دفورمیتی هایی در انگشتان می شود. درد شست کج پا با کوچکترین ضربه بغرنج می شود.

درد انگشت پا



برجستگی یا کجی شست پا می‌تواند به صورت طبیعی یا اختلالی رخ دهد. در برخی افراد، برجستگی یا کجی شست پا به صورت طبیعی و بدون هیچگونه مشکلی اتفاق می‌افتد. این افراد ممکن است به دلیل وراثت یا ساختار استخوانی خاص، شست پاهایی با برجستگی یا کجی داشته باشند.

برجستگی یا کجی شست پا می‌تواند به عوارضی مانند درد، ناراحتی و مشکلات در حرکت منجر شود. افرادی که با برجستگی یا کجی شست پا مواجه هستند، ممکن است دچار مشکلات در پوست و بافت عضلانی شست پا شوند. همچنین، این موضوع می‌تواند تأثیری بر روی تعادل و پایداری فرد داشته باشد و باعث سقوط و آسیب‌های دیگری شود.

درمان برجستگی یا کجی شست پا بستگی به علت و شدت مشکل دارد. در برخی موارد، انجام تمرینات تقویتی می‌تواند بهبودی در برجستگی یا کجی شست پا ایجاد کند. اما در مواردی که برجستگی یا کجی شست پا ناشی از اختلالات استخوانی یا عضلانی است، ممکن است نیاز به درمان جراحی یا استفاده از انواع پاپوش‌های ویژه باشد.

علائم برجستگی یا کجی شست پا:

درد کف پا
  • اختلال ساختاری پا (صافی کف پا)
  • کفش نامناسب (تخت, پنجه باریک و یا پاشنه بلند)
  • در خانم ها نسبت به آقایان رایج تر است.
  • تورم در مفاصل انگشتان پا
  • (درد پا (درد در ناحیه سطح انگشت شست
  • ناراحتی یا احساس درد در هنگام پیاده روی

چه کسی ممکن است بونیون (هالوکس والگوس) یا شست کج پا بگیرد؟
از هر 3 آمریکایی 1 نفر شست کج پا

یا نوعی از بونیون را دارد. بونیون در افراد مسن به ویژه زنان شایع تر است. بونیون ها می توانند روی یک یا هر دو پا ایجاد شود

انواع بونیون پا چگونه است؟

بونیون های روی انگشت شست پا شایع ترین هستند. انواع دیگر عبارتند از:

  • هالوکس والگوس مادرزادی: برخی از نوزادان با بونیون(شست کج پا) به دنیا می آیند.
  • هالوکس والگوس نوجوانان یا نوجوانان: نوجوانان و نوجوانان بین 10 تا 15 سال ممکن است دچار بونیون(شست کج پا) شوند.
  • بونیون خیاط: که به آن بونیونت نیز می گویند، این بونیون در قسمت بیرونی انگشت کوچک پا (صورتی) شکل می گیرد.
شست کج پا

عوامل خطر برای شست کج پا چیست؟

در صورت داشتن موارد زیر ممکن است احتمال ابتلا به بونیون بیشتر باشد:

  • سابقه خانوادگی بونیون به دلیل مشکلات ساختاری ارثی پا، مانند صافی کف پا.
  • آسیب دیدگی پا.
  • بیماری های التهابی، مانند آرتریت روماتوئید.

راه کارهای درمانی:

  • رایج ترین علت شست کج پا پرونیشن بیش از حد است در این حالت هنگامی که فرد راه می رود پای او بیش از حد به داخل می چرخد. بنابراین احتیاج است که علت اصلی ایجاد شست کج پا درمان شود تا از آسیب های ثانویه مانند درد کف پا و درد انگشتان پا و همچنین شست پا پیشگیری شود. استفاده از کفی های دکتر فوت و ساخت کفش طبی با اسکن پا به پیشگیری از آنها کمک می کند.
  • پوشیدن کفشهای پنجه پهن از جنس چرم و ساخت کفش طبی با اسکن کف پا فضای کافی برای پا فراهم می کند. از پوشیدن کفشهای پاشنه بلند پرهیز کنید.
  • جراحی شست کج پا یا قوز شست پا برای بعضی از افراد نیاز است البته افراد کاندید جراحی شست کج پا باید روشهای درمانی غیر جراحی را استفاده کرده باشند و در صورت عدم درمان شست کج پا, جراحی کنند. جراحی بونیون ها و شست کج پا در افراد بالای 20 سال بسیار موثر است اما جراحی هم به طور کامل نمی تواند باعث بهبودی عارضه ی شست کج پا شود. و اغلب بعد از جراحی مشکلاتی نظیر پینه و میخچه برای فرد ایجاد می شود. اگر بونیون بسیار دردناک, قرمز, و متورم باشد باید یخ روی مفصل گداشته شود و پا را بالا نگه داشت.
کلینیک فوق تخصصی پا
  • اسپیلنت شبانه بونیون اندازه بونیون را کاهش میدهد و هنگامی که شما خواب هستید انگشت را صاف ننگه می دارد.و شست کج پارا کنترل میکند.
  • روکش های بونیون می تواند باعث کاهش درد روی بونیون و درد انشگتان پا و همچنین درد کف پا شوند.
دکتر فوق تخصص ارتوپد
  • اعمال کشش روی انگشتان و پا به طور روزانه باعث افزایش جریان خون, افزایش فعالیت گلبولهای قرمز و اصلاح راستای استخوان می شود. آسان ترین راه برای این کار استفاده از جداکنندهای انگشتی نرم, ژله ای و انعطاف پذیر است که بین انگشتان قرار می گیرد و به صاف نگه داشتن انگشت کمک می کند.
  • ورزش های مربوط به بونیون به حفظ انعطاف پذیری مفصل کمک می کند.

تشخیص و آزمایشات شست کج پا:

شست کج پا چگونه تشخیص داده می شود؟

دکتر متخصص پا می تواند با نگاه کردن به شست کج پا آن را تشخیص دهد. همچنین دکتر متخصص پا در کلینیک فوق تخصصی پا ممکن است برای بررسی آسیب مفاصل و تراز استخوانی اشعه ایکس دریافت کنید.

 

برجستگی شست پا
دکتر فوق تخصص ارتوپد

چگونه می توانم از ایجاد شست کج پا جلوگیری کنم؟

کفش طبی ارتوپدی زنانه و مردانه برای جلوگیری از ایجاد بونیون یا شست کج یا بدتر شدن بونیون موجود کلیدی است. دکتر متخصص پا و دکتر فوق تخصص ارتوپد می تواند نکاتی را در مورد نحوه ساخت کفش طبی با اسکن پا ارائه دهد. به طور کلی باید کفش هایی با پنجه پهن و کفی نرم از مراکز فروش کفش طبی بخرید. از کفش های باریک و نوک تیز و کفش های پاشنه بلند که جلوی پا را تحت فشار قرار می دهند خودداری کنید. اگر صافی کف پا یا مشکل ساختاری ارثی دیگری دارید، ارتزهای سفارشی از مراکز فروش کفش طبی و مراکزارتوپد فنی می توانند به پیشگیری یا کند کردن پیشرفت شست کج پا کمک کنند.

مشاوره آنلاین
درمان به کمک ارایه اطلاعات به بیمار جدید ترین و کم هزینه ترین راه جهت ارتقای سطح سلامت و افزایش کیفیت زندگی افراد است.ما اینجا هستیم تا به شما در شناخت مشکلات و اختلالات اصلی ترین اندام حرکتی بدن به شما خدمات مشاوره کارشناسان مرکز پاپزشکی را ارائه دهیم.

مشاوره با ما

درمان شست کج پا به کمک ارایه اطلاعات توسط دکتر متخصص پا و دکترفوق تخصص ارتوپد در تهران به بیمار و با جدید ترین و کم هزینه ترین راه جهت درمان شست کج پا و ارتقای سطح سلامت و افزایش کیفیت زندگی افراد انجام میشود. در اطلاعات درمانی آگاهی های لازم پیرامون وضعیت فعلی و راه کار های درمان و پیشگیری در کلینیک فوق تخصص پا و مراکز فروش کفش طبی به  از بروز مجدد رخداد پاتولوژیک جلوگیری میکند. آموزش های لازم توسط پزشک متخصص پا به بیمار مبتلا به شصت کج پا داده شده و خود اوست که نقش محوری را در اصلاح وضعیت شست کج پای خود ایفا می کند.
noskheh.jpg
آدرس مرکز :<br> تهران،خیابان ملاصدرا<br>ابتدای شیرازی شمالی،<br>شماره 154
آدرس مرکز :
تهران،خیابان ملاصدرا
ابتدای شیرازی شمالی،
شماره 154
ساعات کاری مرکز :<br>  8 صبح تا 8 شب <br>
ساعات کاری مرکز :
8 صبح تا 8 شب